바람아 불어라.

건강검진에 대하여..(나의 건강상태는 어떠할까???) 건강검진의 이모저모... 건강 상태, 한 번 되돌아봅시다. 평균수명 100세 시대. 꿈이 아닌 현실로 다가오고 있습니다. 사람들의 관심은 이제 무작정 오래 사는 것이 아니라, 병 없이 오래 사는 것으로 옮겨간 지 오래입니다. 어떻게 하면 건..

아래 표시하기를 클릭 하세요. 人間 壽命 120歲까지 사는법..!! 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道도 심심치않게 접합니다. - Mail로 받은 영국 言論(가디언) 報道 "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해봅니다. 1. 마늘을 ..

치매를 예방하는 확실한 방법 50가지를 소개합니다. 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡?)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐버리고 맙..

안녕하세요^*^ 자동차 상식정보의 카페지기 현대자동차 시흥대로지점 김재욱 부장입니다. 모쪼록 회원님들의 건강과 행복기원하며 올린자료가 건강관리에 유익했으면 합니다.

토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 알아 두면 유익한 민간요법. ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조 혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 ..

기력이 왕성할때는 정력을 소비하는데 관심을 두지만 나이를 먹어감에 따라 정력의 생성에 더많은 관심을 갖게 됩니다. 정력이 세다고 한다면 오랜시간을 버티는것, 자주하는것, 아니면 둘다 갖추는것, 어느것이 맞느냐 하는데에 의견이 분분하지만 본인의 견해로는 한번을 하더라도 상대가 만족을 ..

<회사 연수 자료 중에서> 집중력 높이는 방법 자신에게 보상을 명확히 제시할 것 '서류 정리를 20분만에 마치면, 나가서 커피 한잔 마실 수 있다'는 식으로 자기 자신에게 집중의 보상을 제공할 것. 집중하는 시간과 그에 대한 대가가 명확할수록 더욱 효과적이다. 집중에도 훈련이 필요하다 보디빌..

<<피를 맑게하는 생활요법>> “피가 깨끗하면 건강이 보여요” 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액건강학 서적의 범람과 생식•채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 맑고 건강..